Les Lubies de Littlelili

Quelques que temps déjà que je me sens barbouillée, sans peps, que j'ai du mal à réattaquer les semaines, que l'idée de faire un jeûne me trotte dans la tête.

J'ai vu l'émission Bien Être sur Direct 8 qui parlait des cures et monodiètes détoxifiantes et là je dois avouer que le principe de la cure raisin m'a séduite...et pour tout vous dire mon zom aussi !

Une cure raisin ??? Mais qu'est ce que c'est... C'est une cure de nettoyage de tout l'organisme, basée sur le raisin. Il s'agit de ne consommer que du raisin tout au long de la journée à raison de 1 à 3 kg par jour. La cure de raisin désintoxique l'organisme et apaise l'esprit. Une diète idéale pour faire le plein d'énergie avant l'hiver, facile à pratiquer tout en travaillant... idéal pour nous et notre rythme de vie !

Du coup, après quelques recherches sur le net, nous avons décidé de nous lancer à partir de mardi dans une cure de raisin jusqu'à samedi (inclus), soit 5 jours de cure...affaire à suivre.

J-2 & J-1 : préparation de notre cure

On mange beaucoup plus léger histoire de se préparer « il faut préparer son intestin en diminuant progressivement le bol alimentaire » dixit les pros. Puis aujourd'hui direction mon petit magasin bio et achat de 3 kg de raisin en prévision de demain matin (pour le midi chacun ira chercher sa dose).

Pour celles qui veulent un peu plus de renseignements :

http://www.placedubienetre.com/magazine/031015cureraisin.php